Miércoles, Enero 22, 2020

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La llegada del verano es sinónimo de juegos al aire libre y principalmente de las piscinas. De hecho, son múltiples los beneficios que el...

Las mejores cábalas para año nuevo: arrancá el 2020 con buena suerte

Hay un día del año en que todas las supersticiones están permitidas. En serio o en broma, con toda la fe del mundo o sólo como...

Consejos para realizar una cena de fin de año rica y saludable

Especialista entrega una receta saludable y tips para evitar el alza de peso y la ingesta de grasas que solo dañan nuestro organismo. Llegó el...

Sepa los 3 Principales Beneficios del Pilates para Hombres

¿Quién dijo que el Método Pilates fue creado y es practicado solamente por mujeres? En este articulo veremos el Pilates para Hombres! Hoy aún encontramos...

Los siete mejores ejercicios que te ayudan a adelgazar después de Navidad y que...

Enero, el mes de apuntarse al gimnasio como propósito de año nuevo, ya está en marcha, y con él la temida cuesta de enero de...

Alimentos aconsejados para depurar excesos navideños

Si lo que queremos es limpiar el organismo de todo aquello que hemos comido de más estas fiestas y recuperar el pulso de una dieta...

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Pese a que tengo un par de kilitos extra encima, subirme a la báscula nunca me ha quitado el sueño. Sin embargo, debo aceptar que...

Oler a tu pareja reduce los niveles de estrés, según estudio

Un estudio realizado por la Universidad de Columbia aseguró que oler a tu pareja ayudaría a reducir los niveles de cortizol, la hormona del estrés, en el organismo. Según...

Síntomas que confundes con cólicos y podría ser algo más grave

Es el dolor más horrible que has experimentado en toda tu vida. El sangrado te hace creer que es parte de un ciclo menstrual algo anormal. Pero lo...

Pampita compartió la rutina de ejercicios que sigue para mantener su silueta

No cabe duda de que los años no pasan por la modelo y animadora argentina, Carolina ‘Pampita’ Ardohaín, quien con 41 años y cuatro hijos...

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